23-09-25
Czersk. ZDJĘCIA
CZERSK. Warsztat relaksacyjno-artystyczny `Przyjaźń
z samym sobą` w Czersku. Dbajmy o siebie,
na chwilę zwolnijmy tempo...
·

Wczoraj (23.09) w Ośrodku Profilaktyki Rodzinnej w Czersku, działającym w strukturach Centrum Usług Społecznych w Czersku odbył się jesienny warsztat relaksacyjno-artystyczny „Przyjaźń z samym sobą”, 🥰 który zgromadził Mieszkańców Gminy Czersk pragnących zadbać o siebie i na chwilę zwolnić tempo. 

Spotkanie rozpoczęło się od rozmowy o dbaniu o siebie i radzeniu sobie ze stresem. Następnie uczestnicy wzięli udział w relaksacji skupionej na oddechu, wyciszeniu i uważności.😌

🎨Część artystyczna – malowanie na szkle – pozwoliła każdemu wyrazić siebie i zatopić się w twórczym procesie. Powstały barwne, nastrojowe prace, które każdy zabrał ze sobą na pamiątkę.

Całość dopełnił jesienny poczęstunek i ciepła atmosfera wspólnego bycia tu i teraz.💚 Wszystkim uczestnikom spotkania serdecznie dziękujemy za miło spędzony czas.🌷🌷🌷

OPR Czersk